Blog

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý và khoa học


Cách trị mụn ở tuổi dậy thì có lẽ là một trong những vấn đề được các bạn nữ tuổi teen quan tâm nhất. Bởi lẽ trong lúc này các bạn nữ xinh xắn đã bắt đầu chú ý chăm sóc ngoại hình và luôn muốn tự tin trong mọi hoạt động. Nhưng đây đây là giai đoạn mà hầu hết mọi người đều gặp rắc rối với mụn. Đặc biệt là các bạn sở hữu làn da dầu hay hỗn hợp thiên dầu. Vậy làm sao để tìm ra được lời giải đáp cho vấn đề mụn tuổi dậy thì này? Hãy cùng tìm hiểu cách trị mụn khoa học và tham khảo các sản phẩm Acnes dành riêng cho bạn qua bài viết sau đây.

Tìm hiểu về mụn tuổi dậy thì

Cơ thế hình thành mụn

Hằng ngày da của chúng ta tiết ra một lớp dầu nhờn tự nhiên trên bề mặt da để duy trì độ ẩm. Ngoài ra lớp dầu nhờn này còn có chức năng bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường.

Tuy nhiên, vì nhiều lí do mà da tiết ra quá mức lượng dầu nhờn cần thiết. Thêm vào đó là cách làm sạch da không đúng dẫn tới bã nhờn kết hợp với tế bào chết làm cho lỗ chân lông tắc nghẽn. Từ đó hình thành nên nhân mụn. Đây là mụn trứng cá không viêm, không gây đau nhức. Tuy nhiên nếu trên da có mặt vi khuẩn P.acnes hoặc bạn điều trị mụn không đúng cách thì chúng sẽ phát triển thành mụn trứng cá viêm như mụn bọc, mụn mủ. Loại mụn này sưng to gây đau nhức và có thể để lại những di chứng như thâm, sẹo mụn.

Vì vậy, cần có cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả và an toàn cho làn da để tránh gặp phải những vấn đề về da sau mụn.

Những lý do khiến bạn bị mụn ở tuổi dậy thì

  • Cơ thể thay đổi trong quá trình dậy thì, hormone kích thích da sản sinh nhiều dầu nhờn hơn
  • Ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên xào dầu mỡ
  • Tiêu thụ lượng đường lớn qua đồ ngọt như bánh kẹo, trà sữa
  • Môi trường sống ô nhiễm, đặc biệt là ở các thành phố lớn
  • Chưa quan tâm làm sạch da đúng cách
  • Thường xuyên thức khuya học bài, chế độ sinh hoạt không hợp lý
  • Căng thẳng do áp lực học tập

Tất cả những nguyên nhân trên đều có thể khiến bã nhờn xuất hiện nhiều hơn. Từ đó tăng cao khả năng da bị bí tắc và nổi mụn.

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý và khoa học

Thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ có hại cho làn da và sức khỏe

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không khó như bạn nghĩ

Từ cơ chế hình thành mụn, có thể thấy cách đơn giản nhất để trị mụn đồng thời ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn ngay từ đầu chính là làm sạch da. Làm sạch da đúng cách sẽ giúp cho dầu nhờn trên da luôn đc giữ ở mức độ vừa phải. Từ đó vừa làm tốt nhiệm vụ giữ ẩm và bảo vệ da. Vừa không làm bí tắc lỗ chân lông sinh mụn. Rửa mặt còn loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân khác có thể gây mụn trên da.

Một số bạn có da dầu thường thích cảm giác da sạch “kin kít”. Tuy nhiên điều này không tốt cho da một chút nào. Vì tiết dầu để giữ ẩm là cơ chế tự nhiên của da. Nếu làm sạch da quá mức khiến da mất đi độ ẩm và lượng dầu cần thiết thì da lại càng tiết ra nhiều dầu hơn. Lúc đó sờ lên da sẽ có cảm giác vừa thô ráp vừa nhờn dầu. Vì vậy cách trị mụn ở tuổi dậy thì tốt nhất là làm cho da sạch thoáng nhưng vẫn đủ độ ẩm.

Lựa chọn sữa rửa mặt sao cho hợp lý?

Sữa rửa mặt là một trong những phương pháp đơn giản nhất. Nhưng cũng là cách trị mụn hiệu quả nhất cho tuổi dậy thì. Bởi lẽ việc làm sạch da là bước cơ bản để ngăn ngừa mụn xuất hiện. Vậy sữa rửa mặt phù hợp với làn da dầu và hỗn hợp thiên dầu cần hội tụ những yếu tố nào?

Độ pH chuẩn:

Như đã nói ở trên, một số bạn ưa chuộng cảm giác da sạch không còn tí dầu nhờn. Thế nhưng điều này không phải là cách trị mụn ở tuổi dậy thì mà bác sĩ khuyên dùng. Những loại sữa rửa mặt làm được điều này thường có độ pH cao trên 6.5, mang tính kiềm nhiều. Mà độ pH trên da bình thường sẽ ở mức 5.5-6.0. Sử dụng thường xuyên những sản phẩm làm sạch da như vậy có thể khiến lớp màng bảo vệ của da bị tổn thương, từ đó da yếu đi và dễ bị “tấn công” bởi các tác nhân xấu ngoài môi trường hơn.

Rửa sạch mà không khô căng

Thành phần chính và quan trọng nhất trong một sản phẩm sữa rửa mặt chắc chắn là chất làm sạch. Đôi khi, những thành phần làm sạch có trong tuýp sữa rửa mặt của bạn có khả năng tẩy rửa quá mạnh. Dẫn tới việc da thường có cảm giác khô căng khó chịu mỗi khi rửa mặt. Vì vậy hãy lưu ý chọn những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa dịu nhẹ và bổ sung nhiều độ ẩm cho da trong quá trình rửa mặt.

Có khả năng tạo bọt tốt

Việc tạo bọt có lợi gì cho làn da? Đây là có phải là một yếu tố quan trọng trong cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả?

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý và khoa học

Sữa rửa mặt tạo bọt mịn đem lại hiệu quả làm sạch cao

Hạn chế sự tiếp xúc giữa tay và mặt

Lớp bọt mịn và dày sẽ tạo thành một lớp đệm. Ngăn cách da mặt tiếp xúc với tay trong khi rửa mặt. Việc này sẽ giúp da hạn chế tối đa bị chà xát trực tiếp hay tác động lực khiến da hình thành nếp nhăn. Làn da sẽ được làm sạch một cách êm ái nhất có thể.

Làm sạch da tối ưu

Những bọt bong bóng này sẽ len lỏi sâu trong lỗ chân lông của chúng ta để lấy đi bụi bẩn và bã nhờn thông qua động tác xoa đều trên da theo vòng tròn chiều hướng từ trong ra ngoài. Vì vậy bọt bong bóng càng nhỏ mịn thì càng dễ dàng hoàn thành tốt nhiệm vụ này.

Từ những lý do trên, các bạn đã có thể lý giải tại sao đối với những loại sữa rửa mặt tạo bọt, nhà sản xuất đều khuyến cáo tạo bọt thật kĩ rồi đấy. Chọn đúng sản phẩm làm sạch sẽ là cách trị mụn ở tuổi dậy thì cực kì hiệu quả cho bạn.

Làm thế nào để đối phó với mụn đầu đen

Mụn đầu đen tốt cho sức khỏe hơn bạn nghĩ

Mụn đầu đen hình thành từ các chất cặn bã tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Lúc này nhân mụn có màu trắng. Tuy nhiên trong quá trình tiếp xúc với không khí và bị oxi hóa thì nhân mụn chuyển sang màu đen. Đây là một quá trình tự nhiên và chúng ta không có cách nào ngăn chặn được.

Về bản chất, bạn nên hiểu rõ rằng mụn đầu đen là chất thải của cơ thể tích tụ tại lỗ chân lông thay vì được bài tiết thông qua tuyến mồ hôi. Dựa vào đó, cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả đối với mụn đầu đen chính là giải quyết vấn đề này.

Tại sao cần điều trị mụn đầu đen?

Mụn đầu đen khiến lỗ chân lông to

Từ bên ngoài nhìn vào, mụn đầu đen chỉ là những chấm nhỏ li ti. Nhưng thực tế, bên dưới bề mặt da, phần gốc của mụn đầu đen khá to và nằm gọn trong lỗ chân lông. Điều đó đồng nghĩa với việc nếu nhân mụn cứ nằm đó mãi mà không được lấy ra hoặc tái đi tái lại nhiều lần sẽ khiến lỗ chân lông bị kéo giãn ngày càng to ra. lúc này, lỗ chân lông trở thành những lỗ rỗng dễ thấy trên da. Ngoài ra, chúng còn khiến da bị chai cứng và có thể phát triển thành những ổ mụn ăn sâu vào da. Từ đó khiến cho da thô ráp, sần sùi kém mịn màng.

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý và khoa học

Lỗ chân lông to khiến bạn gái mất tự tin

Mụn đầu đen có khả năng phát triển thành mụn bọc, mụn mủ

Nếu để mụn đầu đen tồn tại và phát triển trong lỗ chân lông một thời gian dài thì mụn sẽ càng dễ dàng tích tụ và ăn sâu vào trong da. Vì vậy nguy cơ nhiễm trùng cũng tăng cao. Khi bị nhiễm trùng, mụn sẽ phát triển thành các dạng mụn viêm nặng như mụn bọc, mụn mủ. Những loại mụn này rất dễ để lại những vết sẹo kém thẩm mỹ trên da. Đặc biệt là sẹo lõm. Nếu không có cách trị mụn bọc đúng sẽ khiến làn da tổn thương nặng nề.

Có cần thêm giấy thấm dầu hỗ trợ da sạch nhờn?

Giấy thấm dầu có vai trò như thế nào?

Hiện nay giấy thấm dầu dường như đã trở thành vật bất ly thân đối với các cô gái có làn da nhiều dầu. Bởi sự tiện lợi và công dụng tức thời của nó. Khi da mặt đổ dầu vào khoảng giữa ngày hay cuối ngày thì ai cũng muốn rửa mặt ngay để lấy lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên việc rửa mặt quá nhiều trong ngày hoàn toàn không tốt vì nó làm khô da. Vậy nên phim thấm dầu trở thành giải pháp hữu hiệu trong trường hợp này. Chỉ cần vài giây là khuôn mặt bóng nhờn của bạn gái đã trở nên sạch thoáng và khô ráo.

Giấy thấm dầu có quan trọng hay không?

Giấy thấm dầu không phải là một bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên nó lại tỏ ra cực kì hữu dụng để giúp bạn luôn giữ được làn da sạch. Khi giấy thấm dầu tiếp xúc với da, chúng sẽ hút đi lượng dầu nhờn dư thừa trên da lúc đó và trả lại cho bạn làn da mịn màng. Điều này giúp “dọn dẹp” đi lớp màng dầu dày đặc trên da, ngăn ngừa các loại mụn trứng cá. Vừa đem lại hiệu quả thẩm mỹ vừa “xoa dịu” làn da đang bức bối và bí tắc. Vì vậy, đây cũng là một phần quan trọng của cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả.

Sau khi trị mụn thì thanh lọc da bằng cách nào?

Nguyên liệu nào là “ứng cử viên sáng giá”?

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì khoa học không thể thiếu việc chăm sóc da sau mụn. Lúc này làn da cần được phục hồi những thương tổn, loại bỏ độc tố cùng tác nhân gây hại để lấy lại trạng thái khỏe mạnh nhất. Đồng thời duy trì việc da sạch để mụn không có cơ hội quay lại. Bạn có thể sử dụng mặt nạ thanh lọc da cho bước này.

Một trong những nguyên liệu mặt nạ đáng thử nhất chính là bùn non – tinh hoa tích tụ của thiên nhiên. Bùn non mang lại cho bạn làn da thanh khiết, nuôi dưỡng da sáng khỏe đồng thời cũng làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra trong bùn non tự nhiên cũng có những khoáng chất và nguyên tố vi lượng để thúc đẩy quá trình da tái tạo tế bào, dưỡng da trắng sáng mịn màng.

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý và khoa học

Đắp mặt nạ bùn non hàng tuần để giúp làn da sáng khỏe

Lối sống và chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bạn đáng kể để có làn da đẹp

Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da và cách trị mụn ở tuổi dậy thì hợp lý. Thì xây dựng một kế hoạch chăm sóc cơ thể để làn da đẹp từ bên trong là vô cùng quan trọng. Ở tuổi đi học, hãy tập dần những thói quen sau để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé.

  • Đi ngủ đủ giấc và đúng giờ. Cơ thể cần nghỉ ngơi đủ 8 tiếng/ ngày và thời điểm thích hợp nhất là trước 11h đêm
  • Ăn uống cân bằng dinh dưỡng để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống thật nhiều nước để làm mát cơ thể
  • Cân bằng giữa học tập và giải trí để luôn tỉnh táo và có tinh thần tốt nhất. Ở lứa tuổi này việc học là quan trọng. Nhưng cũng đừng quên có những hoạt động giải trí thật lành mạnh nhé
  • Tập thói quen bỏ ra một ít thời gian mỗi ngày để chăm sóc da đều đặn. Xây dựng routine theo hướng đơn giản và chỉ thực hiện những bước cần thiết như làm sạch, dưỡng ẩm. Việc chăm sóc da hàng ngày sẽ khiến làn da của bạn dễ nên dễ chịu hơn về sau này
  • Thường xuyên tập luyện thể thao để tạo điều kiện phát triển dáng vóc tốt nhất. Đồng thời cũng giúp cơ thể tuần hoàn và trao đổi chất tốt hơn

02836 36 66 55